2019/04/10老公又給我一次驚喜(他經常臨時起意找我去爬山)，上午10點以前我還不知道我要去登山，10點多跟我說，我們出發踩點吧 ! 來去宜ˋ蘭的聖母登山步道看看。就這樣，我們就前往礁溪….來去吃蔥油餅跟芋冰囉^^
台北前往礁溪路上我開始估狗，蝦米，從停車場 0 K開始→聖母朝聖地→2.5K → 通天橋→聖母山莊 來回要6-7小時 ，我問他，要走很久ㄟ，他說，我們就去探探路就好，沒想到，誤入賊船，然後我們竟然攻頂了，也讓我知道了我的意志力到底有多堅強，潛力無限~~
如果可以的話我會建議前一晚就住在宜蘭，一大早起床先前往永鎮海濱公園欣賞蘭陽八景之一的龜山朝日，可以參考宜蘭索菲亞民宿及龜山朝日這篇文章。接著吃完早餐，即可動身往聖母登山步道前進，若到山上雲霧繚繞，也有足夠的時間在山上等候雲散，一窺抹茶山的面貌
第一站:柯氏蔥油餅
來到礁溪怎麼可以不來吃蔥油餅呢?現在想想，還好我有說要吃，不然去爬那個聖母登山步道，真的會餓扁。。因為是平日上午，客人沒很多，不用排隊。
柯氏蔥油餅
- 地址:宜蘭縣礁溪鄉礁溪路4段128號
- 營業時間: 09:00~18:00
第二站:聖母登山步道
終於來到了車子能到達的最後地點，步道 0 K停車場的位置。停車場附近的一個小景觀。
約11:40沿著產業道路往上爬 ，沿途都是陡坡，我們就帶著兩瓶水出發
走了15-20分鐘，我們到達了聖母朝聖地(天主堂)，這裡的標高168公尺
聖母朝聖地位於五峰旗瀑布的上方，到五峰旗瀑布一定要上來走走看看喔，這裡不是我們今天的重點，就不多加介紹，待有機會再為大家介紹。
在這稍作停留後我們即沿著左邊的產業道路繼續往上行走，目的在聖母登山步道入口處。
沿途有綠樹遮陰，但還是汗流浹背
休息站，走累了可以在此稍作歇息
繼續往上走，路越來越狹窄
接著來到一個叉路，要走左邊喔，會看到一個指示牌
我們終於來到傳說的2.5K 這個時候已經是12:42
又過了半小時13:12終於到了通天橋，也就是聖母登山步道入口，沒想到老公說的探探路竟然花超過1個半小時@@
在這裡休息將近10分鐘，我們做了一個不可思議的決定，既然已經來到這裡了，也只剩下1.6K就可以攻頂，應該不要放棄吧!!下次來不知道甚麼時候 ?? 然後我們開始走進一段與意志力搏鬥的道路 13:20出發
迎接我們的是一段段無止盡的陡坡階梯ㄟ
前面一段路有流水聲相伴，但也是告訴我們路面較於濕滑，每一步都需要小心。
經過15分鐘我們終於看到0.2K，我們倆互相打氣，剩下1.4K了，其實真的好累~
13:50我們到了0.5K， 13:55遇見了下山的山友，跟我們說了幾句話，「加油」「上面風景很美」「上面更難走喔，要小心」，這樣到底是要不要繼續走啊???
終於在通天橋出發後40分鐘我們抵達0.7K的涼亭休息處
接下來管它有沒有涼亭，有沒有大石頭，任何一個階梯都可成為我們的休憩地
前面40分鐘走了0.7K，也因為路越來越難走，我們到達1K時，竟然又過了40分鐘。14:42
接下來支持我倆靠著無限的潛力，不可思議的意志力，還有每個0.1K的標示，然後邊走邊碎念著，這條路，真的只要來走一次就夠了，下次絕對不會再來……終於在15:32我們抵達了傳說中的1.6K
11:40停車場出發 歷經3小時52分 ，誤闖聖母登山步道，並且不可思議的攻頂了~ 真的要給自己拍拍手，放煙火了…….
但這是甚麼??傳說中美麗的抹茶山呢?山友口中的一片翠綠了?好冷 風好大，個頭很壯的我，竟需要半蹲，差點就被吹倒了。甚麼都看不到，聖母山莊呢 ?
起濃霧，飄了幾滴雨，再不走，天黑也走不到山下，下大雨就更麻煩了，視線不佳危險度更高，雖然甚麼都沒看到，也只能帶著遺憾，下山了，唉!唉!唉! 這個時候不知道是否有人了解我們的感受ㄚ….
剛剛上來路有多難，下山就有多難，沒了上山時候的喘，卻多了膝蓋的負荷，下山的每一步都要小心，因此我都側著走，深怕一不小心跌個跤，就GG了。看著下山的路，心中滴估，我剛剛是怎麼上來的ㄚ ???接著雙腳不時就給你抽筋抗議…..
回程一直飄著毛毛細雨，到聖母朝聖地時雨更大了些，只能淋著雨繼續往下。 真的不誇張，我們從白天走到黑夜，回到停車處看一下時間，18:30~~登愣!!
溫馨提醒: 上山務必備妥下列東西，對一般人來說是一條有難度的步道
- 務必準備充足的糧食(我們甚麼也沒帶，餓扁了)
- 務必準備充足的水或運動飲料(我們只帶2瓶，還好有山友幫忙)
- 務必準備登山杖(我們當然甚麼也沒有)
- 務必準備雨傘或雨衣(我們當然淋著雨)
- 建議早上7-8點就出發，山上下午通常會起風起濃霧，Monica建議如果時間允許，可以前晚就先住在礁溪，這樣隔天就能一早出發，以免我們遇到起霧的狀況也發生在你身上
欣賞一下聖母山莊及抹茶山的美麗風景
下山後，趕快隨便找個地方吃飯，看到路旁有快炒店，立馬停下車
第三站:阿宗芋冰城
吃飽了，看一下時間19:30 ，時間還來得及，既然在礁溪，一定得去吃一下阿宗芋冰，順道再休息一下
時間晚了，購買的人就我們，老闆邊挖冰，邊介紹他們家的冰
30年來他們堅持人工削芋頭皮，遵守傳統做法，完全使用食材的原味製作冰品，保留天然濃郁的香氣，無添加任何香料和乳製品，是百分百的台灣味，口感很綿密很Q。【是叭噗 不是冰淇淋 】
Monica最喜歡他們加芋頭口味的冰，今天我點了三個口味 芋頭+花生+紫米，第一次點紫米，發現也很好吃ㄟ，有機會你們也來吃吃看，真的是一家很不錯冰品。
阿宗芋冰城官網
- 地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號
- 營業時間:09:00~21:00
接著我們終於，心滿意足的回程，在路上，我那經常給我大驚喜的老公，竟然說: 今天甚麼都沒看到，下次我們再來一次 !!! 剛剛上去的路上，不是說 ，這裡來一次就夠了，絕對不要再來第二次。會不會變太快了………
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by Follow me to trip 跟著我去旅行&嚐美食 Monica
JC YANG
2019-04-11這星期剛好要去宜蘭玩耶，蔥油餅好吸引我，必去吃一下，謝謝分享喲~~
Monica
2019-04-12蔥油餅真的好吃 建議加個蛋
Ambers
2019-04-13看到蔥油餅就是受不了想吃，好想再去吃一次，好久沒爬山了看起來好陡，不知道還有沒有體力去爬～
Monica
2019-04-13應該沒問題啦，我都爬得上去了 呵呵???? 蔥油餅真的歐ㄧ係捏
Tom Hsiao
2019-04-11那個阿宗芋冰城的冰讓人看起真的很想吃ㄟ，Monica的老公真好都會帶另一半出門玩!!!真幸福
Monica
2019-04-12他家的芋頭冰真的很不錯????
Zihan Chen
2019-04-11好厲害喔，一日行程還要攻頂，讓我想起年輕往事，現在可以走完美食行程就不錯了，看到文章又想出去走走了
Monica
2019-04-12哈哈 我是怕更老時走不動，趁現在還走得動多出去四處晃 ????????
Jeremy
2019-04-11柯氏蔥油餅上次本來要去，但排隊人超真的好多～
Monica
2019-04-12值得一排喔 下次有機會別錯過囉
Ryan
2019-04-12我不會說我是被蔥油餅吸引進來了
太誘人了拉，看來放假要去宜蘭吃一下了~~~
Monica
2019-04-12宜蘭很多美食喔 往後會介紹更多
Hui
2019-04-12宜蘭真的是貴寶地
柯式蔥油餅真的太好吃念念不忘~~~~
Monica
2019-04-12宜蘭真的不錯的地方，相當多自然景觀，少了台北市區的喧擾
Arno
2019-04-13感覺好好玩 下次也來安排一日遊
Monica
2019-04-13真的不錯 但需要體力喔 務必準備好必備物品喔
Arno
2019-04-13謝謝提醒
Monica
2019-04-13????
su yi kai
2019-04-13原來礁溪也有爬山的地方，下次可去礁溪爬山完然後泡溫泉在那住一晚。
Monica
2019-04-15爬完山再泡泡溫泉 很棒喔
Poyu
2019-04-15哇！講的超詳細，下次去宜蘭一定去
Monica
2019-04-15謝謝你的美言
Vi
2019-04-16本身是芋頭控～看到芋頭冰眼睛整個亮起了！
下次去宜蘭有新選擇了！感謝分享！
Monica
2019-04-16吃完一杯 還可以外帶喔
zheng wei
2019-04-18一直以來真的覺得宜蘭沒有甚麼，但是看完之後真的很想要去宜蘭，看到了我好多想吃的美食
Monica
2019-04-18宜蘭超多美食 每隔一陣子都會去解饞一下
Tony
2019-04-19阿宗芋冰我也很愛吃，版主多多分享一些宜蘭美食給我參考哦
Monica
2019-04-20好的 之後我會再介紹